Frapê de frutas e iogurte

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

162 g
Frapê de frutas e iogurte

Ingredientes de: Frapê de frutas e iogurte (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 1,0 unidade de Pera portuguesa
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água de coco
check uncheck 4,0 cubos de Gelo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frapê de frutas e iogurte

Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até atingir a consistência desejada. Sirva imediatamente.

Informações Nutricionais de Frapê de frutas e iogurte

Gramas por Porção: 162 g

  • Calorias 55,04 kcal
  • Carboidratos 11,92 g
  • Proteínas 1,87 g
  • Gorduras Totais 0,16 g
  • Gord. Saturadas 0,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,73 g
  • Sódio 29,53 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;