SOPA RAPIDA

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

372 g
SOPA RAPIDA

Ingredientes de: SOPA RAPIDA (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Batata inglesa crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Abobrinha crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Chuchu cru
check uncheck 5,0 pires (chá) de Repolho branco
check uncheck 5,0 xícaras (chá) de Abóbora pescoço crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 litros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SOPA RAPIDA

PONHA NO FOGO COM ÁGUA ATE FICAR COZIDO.

Informações Nutricionais de SOPA RAPIDA

Gramas por Porção: 372 g

  • Calorias 166,29 kcal
  • Carboidratos 35,78 g
  • Proteínas 5,36 g
  • Gorduras Totais 1,64 g
  • Gord. Saturadas 0,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,10 g
  • Sódio 1043,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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