Sopa cremosa de chuchu

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

173 g
Sopa cremosa de chuchu

Ingredientes de: Sopa cremosa de chuchu (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 5,0 colheres (sopa) picadas de Chuchu cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Molho de tomate à bolonhesa Pomarola
check uncheck 1,0 colher (chá) de Alecrim
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa cremosa de chuchu

Cozinhe em água com um pouco de sal os chuchus e demais ingredientes menos o queijo. Escorra e deixe esfriar. Depois de frio bata tudo no liquidificador. Leve ao fogo novamente para engrossar, coloque sal a gosto, polvilhe o alecrim, o queijo picadinho e sirva.

Informações Nutricionais de Sopa cremosa de chuchu

Gramas por Porção: 173 g

  • Calorias 69,42 kcal
  • Carboidratos 10,08 g
  • Proteínas 2,42 g
  • Gorduras Totais 1,70 g
  • Gord. Saturadas 0,47 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,28 g
  • Sódio 576,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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