SALADA DE FRUTAS COM COBERTURA DE IOGURTE

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

277 g

Ingredientes de: Salada de frutas com cobertura de iogurte

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de frutas com cobertura de iogurte

Pique as frutas em uma tigela grande e misture.
Distribua o mix de frutas em taças individuais, reserve.
Misture o iogurte desnatado com o mel.
Coloque cerca de 1 colher de sopa do iogurte sobre cada taça.
Salpique flocos de cereais integrais e sirva.

Informações Nutricionais de Salada de frutas com cobertura de iogurte

Gramas por Porção:

277 g
  • Calorias

    146,71 kcal
  • Carboidratos

    35,39 g
  • Proteínas

    3,17 g
  • Gorduras Totais

    0,43 g
  • Gord. Saturadas

    0,10 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,80 g
  • Sódio

    33,37 g

Informações nutricionais oferecidas por

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