Pão Dukan

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

101 g
Pão Dukan

Ingredientes de: Pão Dukan (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Clara de ovo de galinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Dukan

Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos.

Informações Nutricionais de Pão Dukan

Gramas por Porção: 101 g

  • Calorias 80,38 kcal
  • Carboidratos 15,04 g
  • Proteínas 8,28 g
  • Gorduras Totais 1,47 g
  • Gord. Saturadas 0,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,77 g
  • Sódio 80,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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