BOLO INTEGRAL SEM GORDURA

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

20

Gramas por Porção

50 g

Ingredientes de: Bolo integral sem gordura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo integral sem gordura

Bater as claras em neve. Ir batendo, colocando as gemas, o açúcar mascavo, o suco, o trigo integral, o germen de trigo e por fim o fermento em pó. Sempre batendo. Colocar em uma forma untada. Pode colocar frutas ( damasco, ameixa, banana, abacaxi ) por cima antes de assar.

Informações Nutricionais de Bolo integral sem gordura

Gramas por Porção:

50 g
  • Calorias

    133,35 kcal
  • Carboidratos

    26,46 g
  • Proteínas

    3,55 g
  • Gorduras Totais

    1,70 g
  • Gord. Saturadas

    0,57 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,55 g
  • Sódio

    15,31 g

Informações nutricionais oferecidas por

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