FRANGO XADREZ

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

90 g

Ingredientes de: Frango xadrez

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango xadrez

frite o frango, acrescente a cebola a vagem e a cenoura refogue, acrescente o shoyo o saque a mostarda e o ketchup com um copo de agua, deixe cozinhar ate ficarem macios, coso necessário acrescente mais agua, após estarem cozidos coloque a maisena dissolvida em um pouco de agua deixe engrossar e serva.

Informações Nutricionais de Frango xadrez

Gramas por Porção:

90 g
  • Calorias

    92,59 kcal
  • Carboidratos

    8,96 g
  • Proteínas

    3,88 g
  • Gorduras Totais

    3,94 g
  • Gord. Saturadas

    0,65 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,38 g
  • Sódio

    1308,71 g

Informações nutricionais oferecidas por

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