Milho verde refogado

Name: Milho verde refogado
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 6,00 espigas grandes de Milho verde cru; 2,00 colheres (sopa) cheias de Margarina sem sal light Qualy Sadia; 2,00 dentes de Alho cru; 0,50 copos americano de Leite desnatado Paulista; 0,50 colheres (sopa) de Salsa; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

Preparo

5 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

77 g

Ingredientes de: Milho verde refogado (Limpar)

6,0 espigas grandes de Milho verde cru

2,0 colheres (sopa) cheias de Margarina sem sal light Qualy Sadia

2,0 dentes de Alho cru

0,5 copos americano de Leite desnatado Paulista

0,5 colheres (sopa) de Salsa

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Milho verde refogado

pegue todas as espigas e corte-as , em uma frigideira coloque a manteiga,alho, cebola acrescente o milho picadinho refogue, quando dourar o milho acrescente a salsa e a cebolina