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Suco de couve

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

287 g
Suco de couve

Ingredientes de: Suco de couve (Limpar)

check uncheck 2,0 folhas grandes de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
check uncheck 10,0 gramas de Gengibre
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Chá verde sem açúcar
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de couve

2 folhas de couve, 150ml de cha verde morno, 1 limão, 1 lasca de gengibre. Bata tudo no liquidificador e peneire, beba em jejum.

Informações Nutricionais de Suco de couve

Gramas por Porção: 287 g

  • Calorias 25,98 kcal
  • Carboidratos 5,82 g
  • Proteínas 1,45 g
  • Gorduras Totais 0,28 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,44 g
  • Sódio 5,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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