BOLO DE WHEY PROTEIN

Tempo de Preparo

2 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

92 g

Ingredientes de: Bolo de Whey Protein

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de Whey Protein

Em uma caneca adicione a água, ovo e margarina. Dê uma leve misturada e em seguida coloque o scoop de whey. Misture bem até formar uma massa homogênea. Após isso leve ao microondas por 1min. Depois de 1min se continuar meio molenga deixe por mais 30seg... afinal cada micro tem uma potência.

Informações Nutricionais de Bolo de Whey Protein

Gramas por Porção:

92 g
  • Calorias

    226,75 kcal
  • Carboidratos

    1,72 g
  • Proteínas

    17,85 g
  • Gorduras Totais

    16,10 g
  • Gord. Saturadas

    4,33 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    316,90 g

Informações nutricionais oferecidas por

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