bolo de fibras

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

109 g
bolo de fibras

Ingredientes de: bolo de fibras (Limpar)

check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
check uncheck 6,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de aveia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas de Farelo de trigo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de fibras

bate o milho com iogurte depois colaca numa tigela e vai colacando as farinhas e adoçante depois as claras em neve e fermento

Informações Nutricionais de bolo de fibras

Gramas por Porção: 109 g

  • Calorias 188,78 kcal
  • Carboidratos 25,81 g
  • Proteínas 8,74 g
  • Gorduras Totais 5,27 g
  • Gord. Saturadas 1,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,56 g
  • Sódio 254,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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