Omelete de Frango

Preparo

minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

340 g

Ingredientes de: Omelete de Frango (Limpar)

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha

0,5 unidades médias de Tomate

120,0 gramas de Frango desfiado Vapza

0,5 unidades médias de Cenoura crua

1,0 colher (sopa) de Salsinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de Frango

Pré aqueça a fridigeira anti-aderente e unte com óleo, retirando o excesso com papel toalha. Bata os ovos e despeje na frigideira. Coloque o frango já desfiado, o tomate, a cenoura, salsinha e tempere. Quando as bordas começarem a desgrudar da panela, vire a metade, juntando as partes.