Batata ao forno com Atum

tempo de preparo

Preparo

60 minutos

rendimento

Rendimento

4 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

348 g

Batata ao forno com Atum

Ingredientes de: Batata ao forno com Atum (Limpar)

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2,0 colheres (café) de Alho em flocos Qualitá

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200,0 gramas de Apresuntado Sadia

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1,0 lata de Atum ralado ao natural Gomes da Costa

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1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

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400,0 gramas de Batata inglesa cozida

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2,0 colheres (sopa) de Cebola em flocos desidratados

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0,5 latas de Ervilha enlatada

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0,5 xícaras (chá) de Milho verde enlatado

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100,0 gramas de Queijo muçarela

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1,0 embalagem de Requeijão cremoso light Catupiry

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1,0 unidade média de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Batata ao forno com Atum

Cozinhar a batata al dente, deixe esfriar e corte em pedaços pequenos. Cortar o apresuntado em pedaços pequenos. Ralar a mussarela. Tirar a semente do tomate e picar em pedaços pequenos. Misturar todos os ingredientes menos a mussarela. Colocar em refratário e cobrir com a mussarela ralada. Levar ao forno médio até gratinar.

Informações Nutricionais de Batata ao forno com Atum

Gramas por Porção: 348 g

Calorias 424,20 kcal
Carboidratos 37,10 g
Proteínas 29,48 g
Gorduras Totais 18,04 g
Gord. Saturadas 10,85 g
Gord. Trans 0,15 g
Fibras 6,60 g
Sódio 942,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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