SOPA DE CENOURA COM MAÇÃ

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

138 g

Ingredientes de: sopa de cenoura com maçã

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de cenoura com maçã

Frite os ingredientes no azeite em temeperatura baixa, começando pelos temperos e ervas, adicione a cenoura descascada e cortada em cubos, deixe cozinhar 08-10 min, para adicionar então a maçã. Cozinhe mais 5-7 min, desligue, e bata tudo no liquidificador. Sirva com o queijo ralado e salsa.

Informações Nutricionais de sopa de cenoura com maçã

Gramas por Porção:

138 g
  • Calorias

    89,29 kcal
  • Carboidratos

    15,37 g
  • Proteínas

    1,76 g
  • Gorduras Totais

    3,28 g
  • Gord. Saturadas

    0,40 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,15 g
  • Sódio

    661,71 g

Informações nutricionais oferecidas por

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