FRIGIDEIRA DE SARDINHA

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

178 g

Ingredientes de: Frigideira de Sardinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frigideira de Sardinha

Bater as claras em neve, acrescentar as gemas, sal a gosto e o fermento. Untar a forma com o óleo de soja, despejar a massa, cobrir com as sardinhas refogadas com a cebola e decorar com o tamate e pimentão.

Informações Nutricionais de Frigideira de Sardinha

Gramas por Porção:

178 g
  • Calorias

    218,80 kcal
  • Carboidratos

    2,86 g
  • Proteínas

    21,30 g
  • Gorduras Totais

    13,77 g
  • Gord. Saturadas

    4,24 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,82 g
  • Sódio

    378,87 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também