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Cozido

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g
Cozido

Ingredientes de: Cozido (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana da terra
check uncheck 10,0 colheres (sopa) cheias de Maxixe cozido
check uncheck 3,0 unidades grandes de Cenoura crua
check uncheck 1,0 pedaço médio de Abóbora moranga refogada
check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 10,0 colheres (sopa) cheias de Repolho branco
check uncheck 1,0 pedaço grande de Carne bovina charque cozido
check uncheck 1,0 unidade de Linguiça calabresa frescal Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cozido

cozinhe tudo

Informações Nutricionais de Cozido

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 134,04 kcal
  • Carboidratos 19,24 g
  • Proteínas 8,33 g
  • Gorduras Totais 2,57 g
  • Gord. Saturadas 0,93 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,44 g
  • Sódio 267,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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