Tiras de frango com maçã

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

209 g
Tiras de frango com maçã

Ingredientes de: Tiras de frango com maçã (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Açúcar cristal União
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,5 unidades médias de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tiras de frango com maçã

Descascar a maça e cortar em cubinhos. Jogar açúcar em cima e deixar a maçã puxá-lo. No forno colocar o frango temperado e cortado em tiras, jogar metade do azeite em cima e esperar começar a dourar. Colocar o resto do azeite à medida que for necessário. Quando o frango estiver quase pronto, colocar os cubinhos de maçã, e deixar até que os dois fiquem dourados.

Informações Nutricionais de Tiras de frango com maçã

Gramas por Porção: 209 g

  • Calorias 223,02 kcal
  • Carboidratos 13,54 g
  • Proteínas 30,95 g
  • Gorduras Totais 5,45 g
  • Gord. Saturadas 0,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,63 g
  • Sódio 333,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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