SALADA DE GRÃO DE BICO

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

61 g

Ingredientes de: Salada de Grão de Bico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Grão de Bico

Corte o tomate e o pimentão em cubos e reserve. Refogue o alho e a cebola picada no azeite. Adicione o grão de bico cozido e misture bem. Acrescente a sardinha, a salsa, o tomate picado, o pimentão e o molho de soja. Misture bem e deixe cozinhar por aproximadamente 5 minutos. Desligue o fogo e transfira a salada para uma saladeira ou refratário. Leve a geladeira por cerca de 15 minutos. Sirva.

Informações Nutricionais de Salada de Grão de Bico

Gramas por Porção:

61 g
  • Calorias

    97,75 kcal
  • Carboidratos

    9,94 g
  • Proteínas

    3,00 g
  • Gorduras Totais

    5,32 g
  • Gord. Saturadas

    0,79 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,69 g
  • Sódio

    264,52 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também