AMERICANO DE PRESUNTO

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

210 g

Ingredientes de: Americano de Presunto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Americano de Presunto

Tire o miolo do pão, use o pão francês integral. Frite o ovo, esquente o presunto com o queijo ao meio, esquente o tomate (todos sem oleo e em frigideira antiaderente). Coloque os ingredientes quentes no meio do pão. Aqueça o pão tambem na frigideira e depois coloque o alface. Obs. Pode trocar a mussarela por queijo mais magro.

Informações Nutricionais de Americano de Presunto

Gramas por Porção:

210 g
  • Calorias

    374,35 kcal
  • Carboidratos

    21,01 g
  • Proteínas

    24,02 g
  • Gorduras Totais

    21,18 g
  • Gord. Saturadas

    8,87 g
  • Gord. Trans

    0,24 g
  • Fibras

    1,29 g
  • Sódio

    755,15 g

Informações nutricionais oferecidas por

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