PANQUECA DE PALMITO

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

201 g
PANQUECA DE PALMITO

Ingredientes de: PANQUECA DE PALMITO (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PANQUECA DE PALMITO

LALALALALA

Informações Nutricionais de PANQUECA DE PALMITO

Gramas por Porção: 201 g

  • Calorias 184,90 kcal
  • Carboidratos 19,46 g
  • Proteínas 4,41 g
  • Gorduras Totais 10,60 g
  • Gord. Saturadas 1,64 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,04 g
  • Sódio 737,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;