SOPA LEVE DE FRANGO COM LEGUMES

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

211 g

Ingredientes de: Sopa leve de frango com legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa leve de frango com legumes

Primeiro refoga o frango com o alho e sal. Acrescenta os legumes picados, eu ralei uma parte e deixei cubos grandes de chuchu e cenoura para bater no liquidificar e virar um creme. A couve-flor também bati no liquidificar com a cenoura e chuchu.

Informações Nutricionais de Sopa leve de frango com legumes

Gramas por Porção:

211 g
  • Calorias

    89,18 kcal
  • Carboidratos

    10,49 g
  • Proteínas

    9,40 g
  • Gorduras Totais

    1,55 g
  • Gord. Saturadas

    0,35 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,69 g
  • Sódio

    4,36 g

Informações nutricionais oferecidas por

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