Smoothie de água de coco e Iogurte

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

438 g
Smoothie de água de coco e Iogurte

Ingredientes de: Smoothie de água de coco e Iogurte (Limpar)

check uncheck 100,0 mililitros de Água de coco Kero Coco
check uncheck 5,0 unidades médias de Morango
check uncheck 30,0 cubos de Gelo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie de água de coco e Iogurte

Bata todos os ingredientes no liquidificador na velocidade máxima por dois minutos ou até que a bebida esteja bem espumante.

Informações Nutricionais de Smoothie de água de coco e Iogurte

Gramas por Porção: 438 g

  • Calorias 89,35 kcal
  • Carboidratos 13,92 g
  • Proteínas 7,21 g
  • Gorduras Totais 0,62 g
  • Gord. Saturadas 0,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,34 g
  • Sódio 117,87 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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