Vitamina de frutas

Name: Vitamina de frutas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1,00 unidade média de Laranja; 1,00 unidade média de Banana prata; 1,00 colher (sopa) picada de Mamão formosa; 4,00 unidades médias de Morango; 0,50 colheres (sopa) de Semente de chia; 1,00 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker; 1,00 colher (chá) de Canela em pó

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

332 g

Ingredientes de: Vitamina de frutas (Limpar)

1,0 unidade média de Laranja

1,0 unidade média de Banana prata

1,0 colher (sopa) picada de Mamão formosa

4,0 unidades médias de Morango

0,5 colheres (sopa) de Semente de chia

1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker

1,0 colher (chá) de Canela em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de frutas

Bata tudo no liquidificador e não coloque açúcar! Se quiser coloque 1/4 de xícara de água. Mas caso prefira mais grossa não precisa incluir água. Quem quiser pode trocar as frutas!