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Bolo de iogurte Dukan

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

80 g
Bolo de iogurte Dukan

Ingredientes de: Bolo de iogurte Dukan (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia
check uncheck 6,0 colheres (sopa) rasas de Farelo de trigo
check uncheck 0,5 unidades de Iogurte natural desnatado
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza
check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de iogurte Dukan

bata tudo no liquidificador e asse por 30 min

Informações Nutricionais de Bolo de iogurte Dukan

Gramas por Porção: 80 g

  • Calorias 201,15 kcal
  • Carboidratos 33,29 g
  • Proteínas 5,30 g
  • Gorduras Totais 8,09 g
  • Gord. Saturadas 1,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,24 g
  • Sódio 33,32 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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