Bife especial

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

51 g
Bife especial

Ingredientes de: Bife especial (Limpar)

check uncheck 600,0 gramas de Bife de alcatra cru
check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) rasas de Cominho em pó
check uncheck 50,0 gramas de Colorau Chinatown
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 unidade de Limão
check uncheck 1,5 colheres (sopa) de Creme vegetal original Becel
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bife especial

Tempere o bife com todos os temperos, acrescente o limão por último e reserve. Em uma frigideira ou panela funda, coloque o creme vegetal, espere derreter e coloque os bifes um por vez. Refogue-os, até ficar bem passados e sirva logo em seguida.

Informações Nutricionais de Bife especial

Gramas por Porção: 51 g

  • Calorias 123,81 kcal
  • Carboidratos 1,78 g
  • Proteínas 11,40 g
  • Gorduras Totais 8,26 g
  • Gord. Saturadas 3,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,25 g
  • Sódio 61,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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