BOLO NUTRITIVO

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

50

Gramas por Porção

29 g

Ingredientes de: BOLO NUTRITIVO

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer BOLO NUTRITIVO

Num liquidificador, bata o suco de laranja, o óleo, os ovos, a beterrada e a cenoura descascadas e corada em pedaços pequenos. Transfira esta mistura para uma tigela e misture o açúcar peneirado, a farinha de trigo e o fermento em pó Coloque a massa dentro de uma forma retangular (41cmX29cm), untada e enfarinhada e leve ao forno pre´-aquecido a 170 graus por 45 minutos Curiosidaddes Este bolo é rico em fósforo (bom pra memória), potássio (sistena circulatório), cálcio (osso e dentes), ferro (combate a anemia) e vitamina C.

Informações Nutricionais de BOLO NUTRITIVO

Gramas por Porção:

29 g
  • Calorias

    92,38 kcal
  • Carboidratos

    15,82 g
  • Proteínas

    0,75 g
  • Gorduras Totais

    2,87 g
  • Gord. Saturadas

    0,34 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,35 g
  • Sódio

    0,41 g

Informações nutricionais oferecidas por

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