COXINHA DUKAN

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

9

Gramas por Porção

57 g

Ingredientes de: Coxinha Dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Coxinha Dukan

Misture a ricota com o frango, a clara e os tempos (Reserve metade para o recheio) Adicione na metade da mistura do frango o farelo de aveia aos poucos até dar o ponto de modelar Molde as coxinhas, coloque o recheio e feche Empane com o farelo de trigo Leve ao forno preaquecido durante uns 30 minutos, até ficar crocante e dourar.

Informações Nutricionais de Coxinha Dukan

Gramas por Porção:

57 g
  • Calorias

    97,96 kcal
  • Carboidratos

    9,73 g
  • Proteínas

    13,04 g
  • Gorduras Totais

    2,81 g
  • Gord. Saturadas

    1,03 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,70 g
  • Sódio

    50,64 g

Informações nutricionais oferecidas por

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