AMBROSIA DIET

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

215 g

Ingredientes de: ambrosia diet

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ambrosia diet

Em uma panela grande coloque o leite para ferver . No liquidificador: Coloque os ovos o suco de 1 laranja Reserve 50 gr de talqual e use apenas 100 gr de tal qual, reserve. Bata tudo muito bem e adicione ao leite já quente . Em uma panela coloque aqueles 50 gr de tal qual que reservaste para formar um caramelo. depois de formar o caramelo coloque um pouquinho de água para formar uma caldinha. E despeje ao leite mexa devagar. Deixe ferver , não fique mexendo! Somente após fervura mexa devagar para não desmanchar. Deixe ferver por mais ou menos de 45 minutos. E está pronto.

Informações Nutricionais de ambrosia diet

Gramas por Porção:

215 g
  • Calorias

    253,26 kcal
  • Carboidratos

    45,32 g
  • Proteínas

    7,40 g
  • Gorduras Totais

    4,64 g
  • Gord. Saturadas

    1,43 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    6,45 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também