SOPA DE LEGUMES DO CHAO

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

20

Gramas por Porção

148 g

Ingredientes de: Sopa de legumes do Chao

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de legumes do Chao

Cozinhar um peito de frango. Retirar o frango e usar a água para fazer a sopa. Colocar todos os ingredientes e deixar ferver. Temperar com sal ou sazon de legumes a gosto. Após o preparo, bater a sopa no liqüidificador e guardar na geladeira.

Informações Nutricionais de Sopa de legumes do Chao

Gramas por Porção:

148 g
  • Calorias

    39,19 kcal
  • Carboidratos

    7,11 g
  • Proteínas

    1,91 g
  • Gorduras Totais

    1,07 g
  • Gord. Saturadas

    0,14 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,99 g
  • Sódio

    78,10 g

Informações nutricionais oferecidas por

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