PÃO DE FORMA INTEGRAL

Tempo de Preparo

4 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

27 g

Ingredientes de: pão de forma integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pão de forma integral

junte o ovo e o iogurte, misture bem, acrescente a aveia e o trigo, misture ate ficar homogeneo, acrescente o sal e o fermento. Unte um refratário quadrado com azeite, despeje e arrume a massa. leve ao microondas por 2'.

Informações Nutricionais de pão de forma integral

Gramas por Porção:

27 g
  • Calorias

    46,34 kcal
  • Carboidratos

    5,15 g
  • Proteínas

    2,74 g
  • Gorduras Totais

    1,24 g
  • Gord. Saturadas

    0,33 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,23 g
  • Sódio

    80,20 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também