VITAMINA DA LU

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

190 g

Ingredientes de: Vitamina da Lu

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina da Lu

Colocar no liquidificador: 100 mil de leite desnatado e a mesma medida de água; meio pote de coalhada light; 1 pode gelatina zero açúcar; 1/5 fatia de mamão formosa; 1/5 maçã, 1/5 goiaba e adoçante; acrescente linhaça e gergelim.

Informações Nutricionais de Vitamina da Lu

Gramas por Porção:

190 g
  • Calorias

    67,14 kcal
  • Carboidratos

    11,86 g
  • Proteínas

    3,78 g
  • Gorduras Totais

    1,03 g
  • Gord. Saturadas

    0,26 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,24 g
  • Sódio

    71,14 g

Informações nutricionais oferecidas por

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