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Meu arroz integral

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

23 g
Meu arroz integral

Ingredientes de: Meu arroz integral (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara de Arroz integral Camil (cru)
check uncheck Alho cru à gosto
check uncheck 1,0 talo de Alho poró
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Meu arroz integral

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Informações Nutricionais de Meu arroz integral

Gramas por Porção: 23 g

  • Calorias 58,78 kcal
  • Carboidratos 11,24 g
  • Proteínas 1,14 g
  • Gorduras Totais 1,07 g
  • Gord. Saturadas 0,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,05 g
  • Sódio 581,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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