salada verao

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

134 g
salada verao

Ingredientes de: salada verao (Limpar)

check uncheck 0,3 pratos (sobremesa) de Alface americana
check uncheck 0,3 pratos (sobremesa) de Alface roxa
check uncheck 0,3 unidades pequenas de Alface mimosa
check uncheck 1,0 unidade grande de Morango
check uncheck 0,5 unidades médias de Figo fresco
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Vinagre balsâmico Spoleto
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada verao

corte os ingredientes em quadradinhos pequenos misture acrescente o molhod e vinagre e azeite

Informações Nutricionais de salada verao

Gramas por Porção: 134 g

  • Calorias 90,37 kcal
  • Carboidratos 5,40 g
  • Proteínas 4,67 g
  • Gorduras Totais 5,96 g
  • Gord. Saturadas 2,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,50 g
  • Sódio 137,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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