PAO DE QUEIJO PROTEICO E LIGHT

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

20

Gramas por Porção

32 g

Ingredientes de: Pao de queijo PROTEICO E LIGHT

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pao de queijo PROTEICO E LIGHT

Pão de queijo protéico e ligth. INGREDIENTES - 2 ovos, 400gr de queijo cottage, 150gr de queijo minas, 2 xícara de quinua ou aveia em flocos finos, 1 xícara e meia de polvilho azedo, sal pra temperar (use pouco). MODO DE PREPARO: coloque a quinua ou aveia + polvilho numa vasilha e misture bem, abra e coloque os ovos e misture até fazer uma massa, coloque o cottage e o queijo e por ultimo o sal. Misture até dar ponto de enrolar. Unte uma forma com margarina ligth e as mãos e faça bolinhas pequenas. Coloque no forno 200 graus, pré-aquecido por 10 minutos antes. O tempo que leva para assar depende de cada forno.

Informações Nutricionais de Pao de queijo PROTEICO E LIGHT

Gramas por Porção:

32 g
  • Calorias

    89,98 kcal
  • Carboidratos

    16,30 g
  • Proteínas

    2,27 g
  • Gorduras Totais

    1,64 g
  • Gord. Saturadas

    0,77 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,27 g
  • Sódio

    54,78 g

Informações nutricionais oferecidas por

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