OMELETE VEGETARIANA

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

155 g

Ingredientes de: OMELETE VEGETARIANA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OMELETE VEGETARIANA

Colocar o azeite e cebolas em uma frigideira. Acrescentar o restante dos ingredientes, menos as claras batidas em neve (já com um pouquinho de sal e pimenta do reino). Assim que estiver tudo cozido e "murcho", acrescentar nas claras em neve, mexer um pouco e voltar para a frigideira.

Informações Nutricionais de OMELETE VEGETARIANA

Gramas por Porção:

155 g
  • Calorias

    84,00 kcal
  • Carboidratos

    4,60 g
  • Proteínas

    7,77 g
  • Gorduras Totais

    4,00 g
  • Gord. Saturadas

    0,59 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,97 g
  • Sódio

    177,30 g

Informações nutricionais oferecidas por

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