salada de chicória

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
salada de chicória

Ingredientes de: salada de chicória (Limpar)

check uncheck 7,0 folhas médias de Chicória crua
check uncheck 1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 1,0 fatia pequena de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de chicória

Numa vazia pique a chicória, e pegue os temperos e misture tudo junto.

Informações Nutricionais de salada de chicória

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 22,16 kcal
  • Carboidratos 2,79 g
  • Proteínas 0,99 g
  • Gorduras Totais 1,09 g
  • Gord. Saturadas 0,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,94 g
  • Sódio 399,41 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;