rolinhos de couve com carne moida

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
rolinhos de couve com carne moida

Ingredientes de: rolinhos de couve com carne moida (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 0,5 folhas grandes de Couve manteiga cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer rolinhos de couve com carne moida

refogar a carne, cortar a folha grande de couve ao meio tirando o talo, passar a couve na agua fervente, depois colocar uma colher da carne rfogada na metade da folha de couve e enrolar, prender com palito e cozinhar no vapor por 10 minutos

Informações Nutricionais de rolinhos de couve com carne moida

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 57,55 kcal
  • Carboidratos 0,86 g
  • Proteínas 7,04 g
  • Gorduras Totais 2,79 g
  • Gord. Saturadas 1,21 g
  • Gord. Trans 0,17 g
  • Fibras 0,49 g
  • Sódio 15,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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