MINHA RECEITA DE SOJA

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

9

Gramas por Porção

51 g

Ingredientes de: MInha receita de soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MInha receita de soja

Doure o alho no azeite de oliva, acrescente a cebola refogue e acrescente o tomate e o pimentão deixe refogar mais um pouco. Agregue a soja, o extrato e o shoyo deixe refogar e acrescente quantidade de água que seja do seu gosto. Esta receita rende 10 conchas( porções).

Informações Nutricionais de MInha receita de soja

Gramas por Porção:

51 g
  • Calorias

    58,37 kcal
  • Carboidratos

    7,06 g
  • Proteínas

    3,52 g
  • Gorduras Totais

    1,84 g
  • Gord. Saturadas

    0,27 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,00 g
  • Sódio

    1,91 g

Informações nutricionais oferecidas por

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