shake de banana

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

244 g
shake de banana

Ingredientes de: shake de banana (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ameixa preta seca
check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 200,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer shake de banana

bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de shake de banana

Gramas por Porção: 244 g

  • Calorias 139,51 kcal
  • Carboidratos 28,31 g
  • Proteínas 6,50 g
  • Gorduras Totais 0,81 g
  • Gord. Saturadas 0,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,97 g
  • Sódio 133,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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