Escondidinho de frango com abóbora e aveia

Name: Escondidinho de frango com abóbora e aveia
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 unidade pequena de Cebola; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 400,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Tomilho; 1,00 colher (sobremesa) de Alecrim; 0,50 unidades de Pimenta dedo de moça; 75,00 gramas de Cream cheese light Danúbio; 2,00 xícaras (chá) de Leite desnatado Parmalat; 250,00 gramas de Abóbora cozida; 1,00 xícara (chá) de Aveia em flocos Quaker; 1,00 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó; 1,00 colher (sopa) de Salsa

Preparo

30 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

228 g

Ingredientes de: Escondidinho de frango com abóbora e aveia (Limpar)

2,0 dentes de Alho cru

1,0 unidade pequena de Cebola

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

400,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

1,0 colher (sopa) rasa picada de Tomilho

1,0 colher (sobremesa) de Alecrim

0,5 unidades de Pimenta dedo de moça

75,0 gramas de Cream cheese light Danúbio

2,0 xícaras (chá) de Leite desnatado Parmalat

250,0 gramas de Abóbora cozida

1,0 xícara (chá) de Aveia em flocos Quaker

1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

1,0 colher (sopa) de Salsa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de frango com abóbora e aveia

REfogue o alho e cebola no azeite. Acrescente o restante dos ingredientes e mexa bem. reserve. Cozinhe a abóbora junto com o tomilho por 20 minutos, esprema a abóbora até virar purê,junte o restante dos ingredientes e misture até formar um creme homogêneo. disponha em camadas em um refratário e leve ao forno por 15 minutos