OMELETE SIMPLES

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

88 g

Ingredientes de: Omelete Simples

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Simples

Bater 1 ovo de galinha, com uma pitada de sal, 1 fatia de queijo mussarela, 1 colher de chá de farinha de trigo, pimenta do reino, a gosto. Bater tudo em um prato fundo, e levar ao fogo com um colher pequena de óleo de oliva

Informações Nutricionais de Omelete Simples

Gramas por Porção:

88 g
  • Calorias

    154,55 kcal
  • Carboidratos

    6,32 g
  • Proteínas

    10,76 g
  • Gorduras Totais

    9,02 g
  • Gord. Saturadas

    4,29 g
  • Gord. Trans

    0,12 g
  • Fibras

    0,14 g
  • Sódio

    1147,82 g

Informações nutricionais oferecidas por

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