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macarrão parafusso grano duro a bolonhesa

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

11 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

79 g
macarrão parafusso grano duro a bolonhesa

Ingredientes de: macarrão parafusso grano duro a bolonhesa (Limpar)

check uncheck 3,5 xícaras de macarrão parafuso GALO
check uncheck 385,0 gramas de Coxão duro bovino sem gordura cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Extrato de tomate Elefante Knorr
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer macarrão parafusso grano duro a bolonhesa

...

Informações Nutricionais de macarrão parafusso grano duro a bolonhesa

Gramas por Porção: 79 g

  • Calorias 174,96 kcal
  • Carboidratos 21,13 g
  • Proteínas 14,34 g
  • Gorduras Totais 3,46 g
  • Gord. Saturadas 1,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,92 g
  • Sódio 45,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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