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salada de chuchu

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

82 g
salada de chuchu

Ingredientes de: salada de chuchu (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cozido
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Vinagre
check uncheck 1,0 dente picado de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de chuchu

cozinhe o chuchu em agua com sal por 5 minutos escorra o chuchu e reserve. em um recipiente com tampa, coloque o azeite,o vinagre e o dentinho de alho picado. adicione o chuchu, mecha bem e tampe, leve ageladeira ate a hora de servir.

Informações Nutricionais de salada de chuchu

Gramas por Porção: 82 g

  • Calorias 35,30 kcal
  • Carboidratos 4,43 g
  • Proteínas 0,59 g
  • Gorduras Totais 2,04 g
  • Gord. Saturadas 0,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,22 g
  • Sódio 0,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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