Sopa legumes com carne

Name: Sopa legumes com carne
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 1,00 unidade de Abobrinha italiana crua; 2,00 unidades médias de Batata doce cozida; 3,00 unidades pequenas de Cenoura crua; 1,00 colher (sopa) de Óleo de canola Liza; 1,00 prato (sobremesa) de Couve manteiga crua; 350,00 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru

Preparo

50 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

234 g

Ingredientes de: Sopa legumes com carne (Limpar)

1,0 unidade de Abobrinha italiana crua

2,0 unidades médias de Batata doce cozida

3,0 unidades pequenas de Cenoura crua

1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza

1,0 prato (sobremesa) de Couve manteiga crua

350,0 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa legumes com carne

Dourar a carne com os temperos a gosto e deixar pra cozinhar uns 20 minutos. Depois acrescentar o legumes picados e deixar cozinhar por mais 15 minutos.