Salada Trilegal

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

224 g
Salada Trilegal

Ingredientes de: Salada Trilegal (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Alface
check uncheck 3,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 6,0 colheres (sopa) rasas de Uva passa
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Trilegal

Ponha numa refratária redonda a alface e por cima os demais ingredientes.
Misture o iogurte, a ceboninha, o suco de limão e o sal para fazer o molho.

Informações Nutricionais de Salada Trilegal

Gramas por Porção: 224 g

  • Calorias 153,97 kcal
  • Carboidratos 22,37 g
  • Proteínas 12,42 g
  • Gorduras Totais 2,53 g
  • Gord. Saturadas 0,57 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,15 g
  • Sódio 857,43 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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