Vitamina banana e aveia

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

270 g
Vitamina banana e aveia

Ingredientes de: Vitamina banana e aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 200,0 mililitros de Leite desnatado
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina banana e aveia

bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Vitamina banana e aveia

Gramas por Porção: 270 g

  • Calorias 211,90 kcal
  • Carboidratos 37,28 g
  • Proteínas 11,60 g
  • Gorduras Totais 2,48 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,70 g
  • Sódio 84,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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