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sanduiche natural

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

56 g
sanduiche natural

Ingredientes de: sanduiche natural (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Patê de atum tradicional Coqueiro
check uncheck 3,0 fatias de Pão de forma integral light Panco
check uncheck 3,0 folhas médias de Alface americana
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche natural

compro pronto

Informações Nutricionais de sanduiche natural

Gramas por Porção: 56 g

  • Calorias 86,65 kcal
  • Carboidratos 11,06 g
  • Proteínas 4,47 g
  • Gorduras Totais 1,56 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,97 g
  • Sódio 178,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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