Suco da manhã

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

285 g
Suco da manhã

Ingredientes de: Suco da manhã (Limpar)

check uncheck 0,5 talos de Salsão
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Hortelã
check uncheck 0,5 unidades de Sumo de limão
check uncheck 0,3 unidades médias de Maçã vermelha
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Colágeno em pó
check uncheck 1,0 copo americano de Água de coco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco da manhã

Bater todos ingredientes no liquidificador, tomar em jejum.

Informações Nutricionais de Suco da manhã

Gramas por Porção: 285 g

  • Calorias 142,63 kcal
  • Carboidratos 17,55 g
  • Proteínas 12,93 g
  • Gorduras Totais 2,98 g
  • Gord. Saturadas 0,70 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,34 g
  • Sódio 8,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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