ALMÔNDEGAS DELICIOSAS DD

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

14

Gramas por Porção

74 g

Ingredientes de: Almôndegas Deliciosas DD

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Almôndegas Deliciosas DD

1. Em uma vasilha misture a carne, as claras, a salsinha picada, a cebola, o alho, sal a gosto e o farelo de trigo, misture bem, com as mãos, forme uma grande bola compacta 2. Depois, forme pequenas bolinhas de carne 3. Em uma forma despeje o farelo e aveia e empane as bolinhas de carne 4. Em uma frigideira adicione os 200 ml de água e o caldo knorr, deixe levantar fervura 5. Adicione delicadamente as bolinhas, deixe durante 5 minutos e em seguida com a ajuda de uma colher gire as bolinhas para cozinhar ambos os lados, repita esse processo até que a carne esteja totalmente cozida, pode levar uns 10/15 minutos, faça o teste abrindo uma almondega. E estará pronto!

Informações Nutricionais de Almôndegas Deliciosas DD

Gramas por Porção:

74 g
  • Calorias

    104,07 kcal
  • Carboidratos

    2,61 g
  • Proteínas

    12,78 g
  • Gorduras Totais

    4,89 g
  • Gord. Saturadas

    2,10 g
  • Gord. Trans

    0,30 g
  • Fibras

    0,75 g
  • Sódio

    147,81 g

Informações nutricionais oferecidas por

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