Mingau de milho

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

163 g
Mingau de milho

Ingredientes de: Mingau de milho (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar refinado União
check uncheck 100,0 gramas de Milho verde cozido
check uncheck 1,0 colher (café) de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de milho

Bater tudo no liqüidificador e levar ao fogo para engrossar

Informações Nutricionais de Mingau de milho

Gramas por Porção: 163 g

  • Calorias 167,50 kcal
  • Carboidratos 30,49 g
  • Proteínas 4,78 g
  • Gorduras Totais 0,37 g
  • Gord. Saturadas 0,85 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,15 g
  • Sódio 188,51 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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